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比消炎药还靠谱的润喉止咳方

来源: 录入时间:18-04-09 14:30:50

今天就学些不吃药的好方法。

久咳不止:南瓜泥

感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、

内郁肺气、肺卫失宣引起,

可通过食疗来缓解。

方法:南瓜250克,蒸熟后捣泥放凉,加蜂蜜15克拌匀备用。

 

早晚饭前空腹吃50克。

南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、

化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、

疗肺痈便秘。

民间有用蒸熟南瓜,

混合蜜糖吃治哮喘的验方。

如果孩子老咳嗽,可用黄豆水来调理

如孩子体质偏热,易便秘,

或者开始咳嗽。

每天一剂黄豆菜心水。

黄豆五十粒白菜心一个煎服,每天喝一次,可以一直喝到痊愈。非常安全,还可以调理感冒期间虚弱的身体。

 

方法:

50粒黄豆,泡一小时,

煮40分钟,加一个白菜心,

再煮5到10分钟。

超管用的6款润喉茶
NO.1:罗汉果花茶

大家都知道用罗汉果,来泡茶可以缓和喉咙疼痛,罗汉果花也一样具有润喉功效,

 

并且罗汉果花的香味浓郁,

用热水一泡,芬芳四溢。

罗汉果花,泡茶饮用,

可以清肺润燥,对喉咙疼痛、

咳嗽、声音沙哑,

甚至是上火引起的大便秘结,

都有很好的改善作用。

注意:

罗汉果花有些性质寒凉,

症状缓解后不要一直喝。

NO.2:金银花茶

金银花茶,也是人们常见的用于,清热解毒的花茶,

 

金银花茶不仅针对,

上火的人有很好的舒缓作用,

对咽喉干涩,口干舌燥,

外感风热也有一定的作用。

注意:

它的性质寒凉,

并不适合体质虚弱或者寒性体质的人,

不适合长期饮用。

NO.3:玉蝴蝶茶

玉蝴蝶主要产自于,云南、贵州等地方,玉蝴蝶又叫做白玉纸。

 

可以清肺热,利咽喉,

对急性或者慢性的支气管炎、

咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎,

都有很好的治疗效果。

玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶,

一茶匙玉蝴蝶,加上滚烫开水,

泡10分钟即可饮用。

NO.4:薄荷

薄荷不仅是在餐桌上的点缀,薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛,还能舒缓因感冒,

 

引起的头痛或者发烧,

加强体内血液循环。

注意:

薄荷不适合产妇和婴儿食用。

NO.5:紫罗兰

紫罗兰泡茶饮用,对于呼吸道有很大好处,不仅可以滋润喉咙,

 

还能舒缓因感冒,

而引起的咳嗽、喉咙痛等;

还对呼吸器官疾病,

起到一定的辅助治疗作用,

保护上呼吸道,

调理支气管炎。

NO.6:茉莉花

茉莉花淡雅的外表和迷人的香气,很多人都爱,它作为中药,药效也不少。

 

茉莉花作为花茶泡水饮用,

可以起到抑制细菌的作用,

内服外用,就可以对喉咙起到止痛、

消炎、清热等功效。

尤其是患有,

慢性支气管炎的患者更适合喝。

责任编辑:侯淑丽

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